El cloro trabaja junto con el sodio (cloruro de sodio) con el potasio y el bicarbonato para mantener el equilibrio de líquidos (electrolitos) regulando el agua adentro y fuera de las células. Esencial para la digestión ya que es un componente clave del ácido clorhídrico en el estómago. Ayuda con el equilibrio ácido-base y así …
El azufre es un mineral esencial para la salud de la piel, el cabello y las uñas, así como para la síntesis de colágeno y ADN. Este mineral participa en la formación de aminoácidos azufrados como la cisteína, fundamental para la producción de queratina, proteína estructural del cabello, la piel y las uñas. También está …
El sodio es un alimento esencial para el cuerpo. Sin sodio el cuerpo no puede regular la presión arterial y se pierde el equilibrio de líquidos. La electroconductividad o la capacidad que tiene el cuerpo de conducir electricidad, se da gracias al sodio; si se pierde ese electrolito, no habrá iones impidiendo el paso de …
Los minerales son de dos tipos, macrominerales y los microminerales u oligoelementos. Son esenciales porque son nutrientes que el cuerpo necesita para funcionar correctamente, a la vez el cuerpo no puede producirlos a través de otras reacciones químicas, por la cual se deben consumir. Muchos funcionan acelerando las reacciones químicas sin ser consumidas en el …
El magnesio es un mineral. El ion del magnesio es esencial para todas las células vivas, permitiendo a los nutrientes circular hacia el interior de las células, evitando por ejemplo la osteoporosis al empujar el calcio dentro de los huesos, no promoviendo que el calcio baje en sangre porque empieza a alojarse en arterias, corazón, …
El citrato de magnesio se forma al combinar el magnesio con el ácido cítrico. Tiene un efecto laxante suave. Y como cualquier magnesio comúnmente se usa para evitar calambres musculares.
El óxido de magnesio se suele emplear para obtener los niveles adecuados de magnesio, es una sal inorgánica insoluble que se obtiene al calentar el magnesio metálico o el carbonato de magnesio.
La combinación del aminoácido glicina con el magnesio, ayuda a la absorción y biodisponibilidad del magnesio. Esto con la finalidad de poder ayudar al bienestar muscular, reducción de calambres y favorece el descanso. Combate el estrés mental, la ansiedad y las molestias menstruales. Reduce la presión arterial y baja los niveles de azúcar.
El sulfato de magnesio tiene propiedades relajantes, antiinflamatorias y analgésicas, por lo tanto, reduce el dolor muscular, articular y hasta menstrual. Ayuda como laxante y diurético, una buena contribución es sacar metales pesados del cuerpo uniéndose a los iones de los metales pesados para facilitar la excreción de mercurio, cromo, plomo, arsénico, aluminio, hierro, estaño, …
El L-treonato de magnesio posee la capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica, una membrana que protege al cerebro de las sustancias nocivas, pero a la vez limita la entrada de nutrientes. Por lo tanto, aumenta los niveles de magnesio en el cerebro, mejorando la función de procesar, elaborar la información, codificar, almacenar y recuperar la …