☕TOMAR CAFÉ PARA AYUDAR A LAS CÉLULAS A MEJORAR LA SENSIBILIDAD A LA INSULINA #4.
Un buen café, sin endulzantes naturales, ni artificiales y sin leche, puede disminuir en 25% las probabilidades de desarrollar diabetes al contener ácido clorogénico, implicado en el mejoramiento de la sensibilidad a la insulina, al poseer acción antioxidante y antiinflamatoria, producto de consumir carbohidratos.