☕TOMAR CAFÉ Y COMER POCO CARBOHIDRATO #2.
En dietas bajas en carbohidratos, tomar café regularmente ayuda a la vasodilatación. Tener una buena apertura de los vasos sanguíneos permite que la sangre fluya mejor por todo el cuerpo. Con esa apertura o vasodilatación se disminuye la probabilidad de padecer ataques cerebrovasculares.